五月，心理健康月，爱自己，从心理开始。5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生珍惜生命，关爱自己。为了营造让学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而形成爱别人，爱社会的健康氛围，学院2021年5月23日—25日开展“让我夸夸你”活动。

活动形式为，每个同学将对班级、寝室的同学或者老师的夸赞语言写到心形卡片上，然后挂到系楼下专门准备的展示绳子上。通过这种形式，将平时不敢或者不好意思说出的话以充满正能量的鼓励语言写出来。通过这种形式促进同学们间的融洽关系，释放心理压力。当观看的同学看到自己被其他同学认可和肯定，会产生自信心和幸福感。

数据显示，近年来大学生因心理健康问题休学、退学比例呈递增趋势，如何帮助大学生解决心理问题，也一度成为人们关注的焦点。夸夸我活动，给当前盛行的挫折教育敲响了警钟，青少年不仅需要挫折，还需要得到鼓励和肯定。

撰稿人：汪丽媛

审稿人：孙琦

摄 影： 王淳