节日由来

关于重阳节的由来，最早可以追溯到先秦时期。在《楚辞》中开始出现重阳的说法，在农历九月上旬，民间也开始有祭祀先祖、乞求丰收等活动，但此时农历九月九还并没有成为一个固定的节日。

九月九正式成为节日，大概要到东汉时期。《四民月令》中有九月九采菊的习俗，汉魏之际的曹丕，曾经在与臣下陈群的书信中也曾提到，当时的民间普遍认为九与久谐音，有长久、长寿之类的说法，是个好日子，这一天人们有宴饮、登高等民间习俗。

民间习俗

登高望远

重阳时节，五谷丰登，秋收已经结束，农民进入农闲时期，人们纷纷上山采集野果、药材和植物原料，这种上山采集活动，又称为“小秋收”，后来也逐渐演化为登高望远的节日习俗。

赏菊花

在重阳节期间，菊花正是盛开的时候，所以观赏菊花也成为节日的一项重要内容。赏菊花的节日习俗，传说起源于陶渊明。陶渊明归隐田园后，以隐居、赋诗、饮酒、爱菊闻名，后人就效仿他，也希望自己的风光和陶渊明接近，于是就有了重阳赏菊花的习俗。

吃重阳糕

重阳节的代表性节日食品，就是重阳糕。重阳糕，最初是庆祝粮食丰收、人们欢喜品尝新鲜粮食的意思，后来演变成重阳节吃重阳糕的习俗。由于“糕”与“高”谐音，所以人们就取步步登高的吉祥之意，希望吃了重阳糕之后，能够步步高升，甚至还可以祛病健身。

节日意义

重阳节是我国传统节日之一，在每年的九月初九，因为读音“久久”不谋而合，所以也被人们赋子了长寿的含义，在1989年的时候更是被定为 “敬老节”，告诫人们要多关心身边的老人。因此重阳节的意义是为了倡导人们尊老、敬老，多多陪伴身边的老人，也就是重视孝道，早在古代就有“谁言寸草心，报得三春晖”的佳句。

撰稿人：汪丽媛

审核：孙琦